Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Egyéni torna

Az egyéni torna minimum heti egy alkalom, másfél óra egyéni fejlesztés. Több fejlesztési területet foglal magában, mint például a mozgáskoordináció, egyensúlyérzék fejlesztése, általános fizikumjavítás stb.  A rendszeres mozgás nagyon fontos az  ép fejlődésű valamint idegrendszer sérült gyermekek és felnőttek számára is. Javasoljuk az Intenzív Intervallum Tréningek közti időszakban, az elért eredmények fenntartása érdekében, valamint attól függetlenül is, a mozgás örömének megismerésére.